15 apr

Geplaatst op 15:38h in Uncategorized door

Als ik mensen vraag wat in hun leven werkelijk waardevol is, zegt nooit  iemand dat mijn to do list af is, dat ik de hele dag voor een beeldscherm heb gezeten en het weekend overgewerkt heb.  Nee, op de vraag wat van wezenlijk belang is,...

02 jan

Geplaatst op 10:39h in Uncategorized door

Al jaren ga ik met mijn coachees aan de wandel. Omdat bewegen fijn is, omdat het ritme van het lopen fijn kabbelend is en omdat het onze zintuigen prikkelt. Inmiddels kennen we allemaal het belang van wandelen, zeker de laatste paar pittige jaren. Een van de weinige...

06 jun

Geplaatst op 20:02h in Uncategorized door

Of je altijd dansend door het leven moet? Gelukkig niet! Dat lijkt me doodvermoeiend. En zelfs als je dat zou willen, zal dat niet gebeuren. Natuurlijk is het fijn als er momenten zijn waarop je kunt dansen van geluk. Maar er zijn zat momenten dat...

07 feb

Geplaatst op 16:52h in Uncategorized door

  [embed]https://www.youtube.com/watch?v=boefWX6X1xo&ab_channel=DaphnevanRoon[/embed] Het boek Hoe train ik mijn Verdraagspier heeft alweer een derde druk. Het boek wat een antwoord geeft hoe je kunt dealen met alle onrust en onzekerheden waar we mee te maken hebben. Het leert je om in het oog van de storm te blijven,...

16 apr

Geplaatst op 11:18h in Uncategorized door

 Volgens Harvard University zal het nodig zijn om aankomende jaren elk kwartaal een lockdown in te voeren. Veel thuisblijven dus en afstand houden van elkaar. Maar wij mensen zijn gemaakt om samen te leven en de natuur biedt heel veel troost. Vraag is hoe je...